■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■

■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch166:まるいこ@144*53.0*51.0*♀ ◆d/4v.0ERB1bG
11/06/08 10:08:14.58 uLponpbD
参加表明>>34
前回　　　>>140

今の体重
54.0kg。

カロリー計算だけだと空腹感に負けてしまうので、GI値も取り入れてみました。
ここのところ増える一方だったのが、昨日～今日で-1kgです。

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