ザ・トレーシー・メソッド　Part 4

ザ・トレーシー・メソッド　Part 4at SHAPEUP

ザ・トレーシー・メソッド　Part 4 - 暇つぶし2ch63:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/03 12:17:33.23 JMIAF2Hd
>>61
ありがとうございます
マットの脚のエクササイズも、途中ハサミのように動かすところで
床に接してる骨盤と太ももの付け根のとこが自重に耐えられず、痛い…
(そこまで巨ではないのですが)
マットはもう少し柔らかいののがいいのかな＿|￣|○

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