11/07/19 12:35:11.10 ww5LC4Xv
>>540
私は海外版が出た時から始めたので
明確には覚えてないんだけど体型整ったの早いって
感動してた記憶があるので10月なら余裕で間に合うと思う。
でも私の場合、週6日やってたので最低でも4日以上はやったほうがいい。
他サボっても腕だけは…とか。
後、首、デコルテ、脇のリンパマッサージをすると全然違います。
花嫁パワーで頑張って。3日坊主の私でも出来たよ。
11/07/19 12:35:11.10 ww5LC4Xv
>>540
私は海外版が出た時から始めたので
明確には覚えてないんだけど体型整ったの早いって
感動してた記憶があるので10月なら余裕で間に合うと思う。
でも私の場合、週6日やってたので最低でも4日以上はやったほうがいい。
他サボっても腕だけは…とか。
後、首、デコルテ、脇のリンパマッサージをすると全然違います。
花嫁パワーで頑張って。3日坊主の私でも出来たよ。