ザ・トレーシー・メソッド　Part 4at SHAPEUP

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499:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 09:47:46.18 nCRCr89M
>>497
あんまり体が痛すぎたら休んでね
これまたムックにやりすぎても疲労骨折する危険が～、ってあったよ
でも聞いてると代謝がよくなった影響みたいだね

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