ザ・トレーシー・メソッド　Part 4at SHAPEUP
ザ・トレーシー・メソッド　Part 4 - 暇つぶし2ch443:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 10:16:23.83 /hyir3Iw
>>441
ずっとトレーニングしてるとか、もともと太ってないんじゃない？
私は5年くらいエクササイズしてて、美容体重付近をウロウロ～なんだけど、そんなに大きな変化はないんじゃないかと思ってる
太ってる人や、普段運動してない人ならかなり効果ありそう

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