朝食抜きダイエット　その６at SHAPEUP
朝食抜きダイエット　その６ - 暇つぶし2ch38:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/06 18:03:41.29 4pDIQPTg
朝飯抜きはデブ→標準にはかなり有効だが
標準→痩せにはこれだけでは足りん
いよいよ努力するしかなかろう（ ´ー｀）ｙ─┛~~
一食にするか、運動併用するかだ

まぁどっちみち半年前はデブ過ぎて運動どころじゃなかったからな
今なら体が軽いし普通に運動できるから順番的には間違ってなかっただろう

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