11/11/23 15:58:29.21 wSGpyyFb
食事減らすと長生きして病気にもかかりにくくなるって研究はとっくに出されてるしな
まあ各自で判断すればよろし
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 17:00:14.11 Ve9n3mKv
夜食べると太るなんて言ってるのがトンデモ
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 17:39:57.72 kJT8r0Aq
長生きしてもしかたがないです。
６５歳位まで生きれば十分です。
７０近く生きていても何もいいことない。
何か良いことてあるのでしょうか？
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 19:25:25.28 pNqHgxfu
>>166
朝食抜きと小食はイコールじゃねーだろ
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 19:40:56.86 AqUEUb+7
朝食信仰なら他のスレに行けばいいのでは？
このスレは>>163の考えのスレなんだからスレチは出てけ
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 19:53:26.55 31t+WUlO
おれが読んだ甲田、小山内、石原はウソばっか書いてたな。
全員これでも医者？て思ったわ。
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/25 17:40:36.46 /vuLN3Nw
>>170
いやいやアンチが居ればこその2chでしょ 馴れ合いのスレなんてすぐに過疎るだけだよ
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 10:07:15.79 ybYPFaqM
結局、なんだかんだ、何時だって食った奴のまけ。
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 10:17:45.35 3ckMQB/I
だったら寝る前に食っても誤差レベルなのかなぁ？
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 10:47:33.04 5Z76Wr5D
>>173
お前カロリー計算できない馬鹿だろ
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 18:25:32.14 m+zz/GuM
昔、痩せてたときは朝ごはん食べてなかったなー
食べたら気分悪くなるし、それが普通だった
でも太った今は朝からガッツリ…
明日から朝抜きしてみるかー
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 09:41:45.19 0ih8b18l
>>176
チクビ51歳爺 155㎝ 42㎏ｗｗ
全然釣れないなｗ キチガイｗ 可哀そうだから俺がレスしてあげよ
モッチ～ キチガイ ビチク～
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 15:56:49.84 t0kB18pv
医者に15㎏痩せろって言われた。
無理ならまず10ｋｇ痩せなさいって。
ちなみに181㎝で84㎏あった。
朝食抜いて朝から一日かけてボルビック1.5リットルをチビチビ飲んで、お昼はコンビニの助六寿司かおにぎり２～３個。
平日の夜の晩酌は止めて食事量も半分近く減らした。
週末は以前と同じくガッツリ飲んで食べて。
約3週間。2㎏減った。
で、現在停滞中。筋トレでもすっかなと。
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 18:14:05.89 +8+ZUS2+
グリコーゲンだね減ったのｗ
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 08:09:46.16 lr8JM66t
２ｋｇもグリコーゲンあるんかよｗｗ