【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart112at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart112
- 暇つぶし2ch293:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/31 15:41:52.37 WYey4J1x
>>290
一日のオーバーカロリーを1000kcalとみて
1,000*30=30,000kcal/7200kcal=4.2kg
まあ寝て暮らしたわけでもないでしょうから
筋肉および肝臓のグリコーゲン+水分もみて、
現実は3~6kg位じゃないですか。
一ヶ月で増えたらスゴイねえ。
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