【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart112at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart112 - 暇つぶし2ch293:名無しさん@お腹いっぱい。 11/05/31 15:41:52.37 WYey4J1x>>290 一日のオーバーカロリーを1000kcalとみて 1,000*30=30,000kcal/7200kcal=4.2kg まあ寝て暮らしたわけでもないでしょうから 筋肉および肝臓のグリコーゲン+水分もみて、 現実は3~6kg位じゃないですか。 一ヶ月で増えたらスゴイねえ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch