【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart112

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart112 - 暇つぶし2ch244:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/30 11:01:27.05 Nxx0xOzG
>>243 その摂取カロリーで30％なら
明らかに運動（筋量）不足。しかもストレス凄そう
通常ならあと３～４％も減らせば普通なんだけど
問題はソコじゃなさそうなんだよな
ちと数字忘れて運動してみれ、あんま数字気にすると余計ストレスになる

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