【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart112

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart112 - 暇つぶし2ch222:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/30 00:28:18.52 Sx4hqtyA
>>221
例えば肉で１００kcalとったとしたら
１００kcal落とすのにそれだけ動かなきゃいけないわけでしょ
１時間運動するのに普通なら500kcal消費されるとして
それらのものをとってれば１時間で600kcal以上消費されるようになるの？

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