ウォーキング＆ジョギング　ダイエット35週目at SHAPEUP
ウォーキング＆ジョギング　ダイエット35週目 - 暇つぶし2ch875:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/26 17:37:43.50 Os6OsNx1
>>871
ビールは毎日飲んでて、体重も減ってるけど(1ヶ月で5キロ)、
筋量は維持できてない気はする(もともと筋肉はそんなにないけど)
軽い筋トレもしてるけど、摂取カロリーはかなり抑えめだからなぁ…

次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch