11/09/08 21:42:45.21 oRPzQ/7x
１６９体重５４体脂肪１８(時々ジムの体重計の体脂肪７．８になるのは何故？）
年齢４３歳
１ヶ月で５８から５４になったから
次は５０台切りたいけど
Ｆカップが小さくなりそうだｗ
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 22:11:10.81 AJ1IhIIx
ジョギングで胸が揺れたりしたら余計に胸が減る原因になるって聞いたから心配だったんだが
4kg落としてもカップ維持出来てるならやっぱり個人差なんだね
30過ぎてからハリが顕著に無くなって来た気がしてこれ以上胸減らしたくなかったから
維持してる人の話を聞いたらちょっと勇気づけられるｗ
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 00:33:30.45 wHwjuFbO
１ヶ月ほぼ毎日ロビやってます。
仕事で疲れた時はダンスをやる事もありますが。
普段全く運動していなかったせいもあり、調子が良くないとロビが最後まで出来ないという。
しかし続けてるうちに段々体が軽くなってきたかも…
体重はあまり変わらないけど、頑張って続けようと思う。
現在166で56キロ。
体重はそこまで重くないけど体脂肪率が25で腹周りがヤバいです。
ダヨンさんみたいに綺麗な体になりたいなぁ。
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 00:45:04.99 gPMS97x+
>>977
悪いけど、男がおばはんの体をジロジロみるなてことは絶対ないからw
なにを勘違いしたのか、歳を考えず妙に露出の高いウェアを着てるイタいおばさんを
白い目で見ることはある。
それを、「みんな私のナイスバディをジロジロ見てるわ！」みたいに
あさっての方向に取り違えてるっぽいおばさんはちょくちょくジムで居るけどw
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 06:27:35.04 XLukST56
977のカキコ…かんじがい痛々しい…
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 08:19:28.87 nxl9mJsz
デブが痩せるには有酸素が一番早いよ
それで体重体脂肪落としてからフィギュアロが効率いい
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 10:44:25.98 IHZuvtpn
そう？ダヨンさんと同い年なんだけど。
４０代でも綺麗な人はいっぱいいると思うよ
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 11:17:50.94 E9tMhGXI
40代でも綺麗な人はいるけど、沢山はいないｗ
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 11:31:40.92 nxl9mJsz
美ストーリーとかでアラ40ヌードやったりしてるせいか、変に勘違いしてるアラ40増えたなぁ。どうみても40オバサンなのに若いコには負けない！みたいな勘違い…
何歳でも綺麗にはなれると思うよ
ただ40にはかわりなくて40にしては綺麗というのであって、若いコと張り合うのは痛い
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 12:13:18.01 E3WiC1kQ
40代で一ヶ月4キロは落としすぎだろ
顔に疲れが出てくるよ
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 13:16:45.59 Mnr/gydU
40代で美しい人、はいる。
40代は美しい、ではない。
そして美しい人は20代の綺麗とは全く違う、大人の綺麗さを持っている。
負けない！とかいって同じ土俵で戦おうとしてる時点でアウトだし醜い。
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 13:34:59.34 XLukST56
男性は加齢を渋味に変化できるが、女性は加齢により疲れがでてしまう…
若い子と張り合うのは難しい
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 15:26:13.77 ocCW1laL
背も高くて胸も大きくてうらやましいわー
痩せたり筋肉つけたりはできるけど背は高くできないしな。
女だけどきれいな体の人はジロジロ見てしまうので、みられてるって言っても女からかもね。
ダヨンさんより10歳以上年下だけど10年後あんな風なきれいな体になっていたい。
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 15:37:37.17 wQvoSLx9
>>992
ボディメイクや直接的なセクシーさという点では
たしかに若い子に敵わないが
歳食ってよくなってる人は一杯いるよ
吉永さゆりなんて20代は顔パンパンで田舎っぽいし
皇后陛下は生だと今が一番お美しい
疲れさえオーラになってる
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 15:49:34.44 cr0EsFHH
まあ、みんな平等に歳をとるから、年齢なりの美と健康を目指せばいいのでは？
今さら～で、努力を放棄するのがイカン。
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 16:22:17.69 Mnr/gydU
>>995
同意。
何もしないで「いくつになっても女の子だもん☆」とか言ってるだけの大人が一番醜い。
向上心無いなら女ですらない。
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 18:20:30.21 KOXO1pro
年齢の話なんて、どうでもいいよー
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 21:38:52.55 0tuQ+7Jv
４０女がそんなに駄目ならなぜダヨンさんのＤＶＤ見てるのか
不思議だわーーー
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 23:28:34.36 qMKvyERi
腕にウェイトみたいのつけてるけどあれ何？
つけてる人、片腕にしかつけてないけど。
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 23:44:00.70 7UfnJiG5
私は二十歳だけどダヨンさん目標とはしてないよ
家の中で運動できないかなと探してたら一番良さそうだったから。
そういう人もいるんじゃないの？
1001:１００１
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