【モムチャン】フィギュアロビクス総合 5ﾀﾞﾖﾝat SHAPEUP【モムチャン】フィギュアロビクス総合 5ﾀﾞﾖﾝ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト350:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 03:14:23.84 v0rGCpD+ そういえば、もともとはヒロミの加圧スタジオにいたんですよね！ 前に森三中の大島がテレビで加圧してました。 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 06:33:10.42 3gLzzNrX 太もも・二の腕に変化がなかなか現れず…。 ダヨンさぁん！カーヴィーが気になってきちゃったよ(:_;) ランジは前太ももとヒップだよね？ ひざ上・内もも等、下半身の運動が多めなのは4枚のうちやっぱりダンス？ 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 07:29:41.44 mGWp10m9 カーヴィーは腕には効かないよ。 気になるなら当該スレいってら。 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 07:47:36.00 4wJz4b/7 私はヨガも取り入れてDVD４枚も順番に1日一枚はやるようにしています。 引き締めたい部分に意識を集中してやるとかなり効果ありますよ。 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 09:11:16.71 vJWUJH0k >>351 マットやったことないの? 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch