☆踏み台昇降DEダイエットPart96☆at SHAPEUP☆踏み台昇降DEダイエットPart96☆ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト800:名無しさん@お腹いっぱい。 11/06/14 09:15:51.49 m8Xd6K1+ 24時間起きてて寝る前にするのはありなん? 801:名無しさん@お腹いっぱい。 11/06/14 10:22:57.64 WnzAv/aS 毎日40分@1ヶ月経過 体重体脂肪変化無し・・・筋肉痛だったり太ももはしまった感じするのにorz 一回リバウンドしてるのがいけないんだろうか・・・ いつまでも停滞期 802:名無しさん@お腹いっぱい。 11/06/14 10:43:43.58 yq9+fZ5C ショコ開始から1ヶ月。 70.5kg→66.8kgまで減量。 目標体重までは遠いけど、やる気は充分ある。 頑張ろう(`・ω・´) 803:名無しさん@お腹いっぱい。 11/06/14 10:54:58.24 bprBd8rX 3ヶ月目なんだが何故か太ももが1センチ太くなっているorz一番細くしたいのに…やり方が悪いのか? 804:名無しさん@お腹いっぱい。 11/06/14 10:57:53.39 U+49/1Ph 10分→13分→2、3分休憩と給水→15分→休憩と給水→25分(全てハイスピード気味) 床に汗が垂れて酷い、シャワー浴びる 805:名無しさん@お腹いっぱい。 11/06/14 12:27:25.36 o+RTtIsv 体重は5㎏ぐらいしか減ってないけど、たるみきった三段腹の段消えてうっすら腹筋ライン見えるポッコリに コンプレックスだったドラえもん見たいな手もゴツくなってきた 目指せ人生初のスレンダーボディ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch