☆踏み台昇降DEダイエットPart96☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart96☆ - 暇つぶし2ch42:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 15:01:40.89 e1K1JoHf
１週間くらい前から始めたけどやっと楽しくなってきたよ
初日は10分でへばってたけど今日初めて30分できたから嬉しくて書き込んでしまったｗ
まだ体重の変化はないけど確実に体力はついてるはず

今まで間食多かったけどショコやった分の消費カロリーがもったいなくて間食も減ったしいい感じ

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