☆踏み台昇降DEダイエットPart96☆at SHAPEUP☆踏み台昇降DEダイエットPart96☆ - 暇つぶし2ch260:名無しさん@お腹いっぱい。 11/06/02 04:23:01.78 QMSAUb2s>>250 うちも一人暮らし。 二階だけど下が駐車場だからあまり神経質にはなってないけど 夜中にやるからなるべく音立てないようにしてる。 コルクマットみたいなやつ買おうかな(´・ω・`) 普通のテンポの曲は腰捻ったり腕上げたりして、 ゆっくりな曲はなるべく筋肉に意識集中させてやってる。 減量はもちろんだけど綺麗なラインの体になりたい。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch