ジョギング初心者スレ -16kg ε=ε=走at SHAPEUPジョギング初心者スレ -16kg ε=ε=走 - 暇つぶし2ch482:名無しさん@お腹いっぱい。 11/06/06 11:59:10.38 WQKwagE9>>479、481レスありがとうデス。 確かに太ももと、ふくらはぎの筋肉はゴツゴツしてきたかな? でもそうしたら体脂肪率が落ちるはずですよね? 測定方法はタニタの内臓脂肪チェック付き体脂肪計TF-204で 走ったあとすぐに真っ裸で測って上の471の結果です。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch