ジョギング初心者スレ -16kg ε=ε=走at SHAPEUPジョギング初心者スレ -16kg ε=ε=走 - 暇つぶし2ch37:名無しさん@お腹いっぱい。 11/05/25 12:31:10.26 T1NXAHyx>>36 オレも実はすぐに飽きた。 自分のATがどこにあるのか知らなかったので。 220公式やマフェトン公式を試みたけど、それが正しいのかどうか 不安だったので、自分のやってることに信念や確信が持てなかったので。 でも今は違う。 自分のATゾーンが明確にわかってるから。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch