11/05/23 00:10:56.31 kNNsoubU
当たり前の事なんだろうけど、痩せてる人の何もしてないよ～を真に受けてはいけない事を悟った。
もし本当に何もしなくても痩せるような特異体質なら私には真似できん。
特異体質じゃないなら食べる量が絶対的に少ないか肉体系の仕事してるんだ。
どちらにも当てはまらず、嘘偽りなく何もしていない自分が痩せるには何かしなくちゃだめなんだ。
酒は飲まないし油物が特別好きなわけじゃないんだけど、とにかく甘い物が好きなのがよくないんだろうなー。
お菓子の摂取カロリーの目安を100kcalにしてみたら食べられる料が恐ろしく減ってちょっときつい。
チロルチョコならそんなにカロリーないだろうと思ったら、あんなに小さいのに50kcalオーバーでワロスwww
チョコレート大好きなのにwww