【有酸素+筋トレ】王道ダイエット16【食事管理】at SHAPEUP

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982:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/30 23:10:44.25 DG5r/5tR
>>958
乙！

体脂肪計に乗ったら、基礎代謝の値が意外な結果になっていた
なのでちょっとカロリー表見直してくるわ、色々計算し直さなきゃ
みんなも基礎代謝計ってみて、捗るぞ

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