【有酸素+筋トレ】王道ダイエット16【食事管理】at SHAPEUP

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548:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/24 17:21:44.35 /1NpkRm+
>>542
15歳の帰宅部と、35歳のジム通いなら
35歳のほうが生活代謝が低い

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