【有酸素+筋トレ】王道ダイエット16【食事管理】

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【有酸素+筋トレ】王道ダイエット16【食事管理】 - 暇つぶし2ch509:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/24 07:47:18.82 Hg/61Hrp
そもそもアスリートのﾑﾁｬ減量でもほとんど停滞なんてしないけどな。
塩分やカーボが抜ける初期にあっさり数キロ落ちるのを
脂肪減ってると勘違いしたバカが多いだけで
それが終わってようやく普通になっただけなのに

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