【有酸素+筋トレ】王道ダイエット16【食事管理】at SHAPEUP

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431:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/23 02:08:58.56 hSNSD45e
男で王道やった奴なら細マッチョな奴って多いんじゃないかな
で、腹囲の皮下脂肪だけが残るってパターンね　orz
おまえも半年がんばればそれくらいなれるって

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