【有酸素+筋トレ】王道ダイエット16【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット16【食事管理】 - 暇つぶし2ch251:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/20 22:37:38.24 pE0h/aW2
>>238
それ、徐々に落ちてるよ。昔は筋肉でAカップ
だったのが、今は筋肉+脂肪でAカップ。

30代入ってどうしようもなくなる位落ちて初めて
自覚するから「30超えると歳を感じる」とか言う人が
多いんだよ。

アメリカなんか(てかどこでも)本格的に筋トレするのは
成長期終わってから。


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