【有酸素+筋トレ】王道ダイエット16【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット16【食事管理】 - 暇つぶし2ch238:名無しさん@お腹いっぱい。 11/05/20 19:31:30.23 kLYeW5K5小学校で毎日外で遊んでいて、中学生時代は陸上部で走り込みしたり筋トレしてたが 10年以上たっても筋肉が衰えないよ。ここ7年くらいはまともに運動すらしていない それで、男だが胸筋のせいでその辺のAカップの女より胸がでかいよ でも服を着ればちょい細身くらい 何が言いたいかというと、成長期の時にどれだけ鍛えたかによるんでないか 大人が筋トレしたところで筋肉増えない気がする 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch