20kg以上痩せたい人が集うスレ その44at SHAPEUP20kg以上痩せたい人が集うスレ その44 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト641:名無しさん@お腹いっぱい。 11/12/02 21:47:23.34 Sy0BYvQl 最近、普通にご飯食べて、空腹感がなくなったあとでも満足度がなくて、いろいろ貪ってた。 それで満腹で腹はちきれそうになって満足するんだけど、やっぱりそんなことしてたら太るよね。もう見た目でもわかるぐらい太っちゃった…。 とりあえず、ご飯は空腹感がなくなればいいって考えで食べよう。まじでこのままだとダメだ。 642:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/02 22:53:02.29 qVQv0tVW 空腹感がなくなるまで食う必要もないぞ。 自分の生活とか目標体重とかから考えて 足りる分だけ食べれば良いんだ。 大抵はびっくりするほど食費が浮くから服買ったり 色々できる。 643:635 11/12/02 23:32:26.86 tk6LBS87 今日も体重減更新中。これが俺の心の支えに頑張ってる。 さっき娘がコンビニのバイトから帰ってきて、廃棄の揚げ物などいっぱい持って帰ってきた。 部屋中に揚げ物の匂いが漂って、空腹に追い打ちをかけた。 何の試練なんだよw 正に親の心子知らずとはこの事だな。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch