11/06/09 12:11:43.58 Xbya5bTx
>>872
ジムでの筋トレ(ウエイト)でも、今まで自分に甘さが出ていたかも知れない。
ウエイトトレでも出来なくなるまで、ジムに行かない時でも筋トレを意識的に取り入れてみるなど、
少しずつ出来るようにしていきたいと思います。
意識していれば出来るので、頑張りたいと思います。
ありがとうございました。
11/06/09 12:11:43.58 Xbya5bTx
>>872
ジムでの筋トレ(ウエイト)でも、今まで自分に甘さが出ていたかも知れない。
ウエイトトレでも出来なくなるまで、ジムに行かない時でも筋トレを意識的に取り入れてみるなど、
少しずつ出来るようにしていきたいと思います。
意識していれば出来るので、頑張りたいと思います。
ありがとうございました。