【有酸素】スポーツジムでダイエット★25【筋ﾄﾚ】at SHAPEUP

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798:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/25 19:25:49.02 yDd5jUYP
>>795
エアロバイクのポジションが合ってないのでは？
サドルの高さ、前後位置合わせないと膝痛くなるよ。
あといきなり重いので踏み踏みとか。

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