【有酸素】スポーツジムでダイエット★25【筋ﾄﾚ】at SHAPEUP

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40:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/11 12:04:27.25 PVVoXbQd
>>39
回答どうもです
ダンベルも奥が深いんですね
まだジム初心者でダンベルも他の人の見よう見真似でやってるだけでしたが研究してみます

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