【水泳】　プールで痩せる！第60のコースat SHAPEUP

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76:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/13 22:28:05.54 OuPrp3Do
25M平泳ぎで40秒かかっています、。
ダイエット的にはどうでしょうか？
かれこれ３カ月通っていますが体重が微妙に（1kgとかｗ）増えたり減ったりする程度です。
ちなみにBMIは２1位で体脂肪は23です

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