【水泳】 プールで痩せる！第60のコースat SHAPEUP【水泳】 プールで痩せる！第60のコース - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト750:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/07 21:19:27.70 N1CfSkNa 水泳した後ってコーラがめっちゃ飲みたくなる。 751:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/07 21:24:16.38 qF0x1Hoo きれいなフォームで気持ち良く泳ぎたいんだけど、自分の今の泳ぎがどうで、 どこをどう改善したら良いのかが分からないから直し様がない。 いまは公営のプールに行ってるんだけど、ジムとかに入ればそういう指導もしてくれる？ 752:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/07 22:01:52.26 AcLKU0ak ジムによる。 見学に行って確認した方がいい。 入会してみたら初心者クラスが実際は中級者ばかりで、まともに教えてもらえなかったからジムを変えた。 753:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/07 22:06:32.01 G9XYPBqW >>750 同感！ 754:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/07 23:11:04.38 Pw6ju7Y2 デブは甘い飲み物が好き 755:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/07 23:25:29.66 arn46UHN >>500 似たような体型の方なんで初レス。 俺は172cm-97kgで5月下旬からダイエットスタートして週2～3ペースでプール通い中。 カロリー制限とかの食事制限も併用して50日ほど経過。 現在90kgから91kgの間をうろちょろしてる状態。 プールでは10分ほど水中ウォーキングしたあとに800～1000mをクロールでのんびり泳いでるだけ。 ここにおられる方のように何百mも続けて泳げないから時間がかかるかかる。 とりあえず始めてみれば？誰も自分のことで必死だから、人目なんか気にしなくていいよ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch