【水泳】 プールで痩せる！第60のコースat SHAPEUP【水泳】 プールで痩せる！第60のコース - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト550:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/26 13:08:27.01 gf/PZxj2 初代スレが何年前に立ったか知らんが、5年10年も経てば 住人の多くがアスリートレベルまで成長していても不思議ではない 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/26 13:09:19.76 C2sN7GPO アスリート？ もしやマスターズでアスリート気取り？ 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/26 13:29:46.72 AmVNwm7l デブから脱却しようと毎日死ぬ思いで水泳を1時間続ける。 数週間経てど数ヶ月経てど、我が贅肉ろくに減らざり、じっと腹を見る… そんなストレスフルな状況で、｢水泳で毎時1000kcal消費！｣ なんて煽られたら そりゃ否定したくもなるわな。気持ちは分かる。 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/26 14:41:01.09 NwYIsfg1 １時間続けて泳ぐことができる人に質問。 ホントに１０００Ｋｃａｌ消費している実感ありますか？ 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/26 15:17:16.93 98TRGxSY >>553 時速と体重考えないと無意味だろ 体重120kgなら時速8kmでチンタラ走っても1時間で1000kcal 体重80kgなら時速12km必要だし、体重60kgなら時速17kmで超キツい 水泳も同じことで、80kgあるなら時速3kmくらいでいいわけでしょ でも60kgだと時速4km以上必要で、超キツい 市民プールだと時速1.5kmくらいの奴ばかりだしな しかも500mくらい泳いだだけでいちいち3分も休憩したりしてるし それじゃ時速1kmくらいになっちゃうわな 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch