【目指せ】かなり少食ダイエットpart7【－10kg】at SHAPEUP【目指せ】かなり少食ダイエットpart7【－10kg】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 07:01:51.38 8POLjKwF 172cm37歳 63.6キロ 朝：ソイプロテイン 昼：ささみ2切れ+小松菜3枚 夜：ソイプロテイン 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 13:01:21.62 rDzrQfak >>90 癖になりやすいから厄介だよ。 あれから緊急で病院へ行ったら、やっぱりなりかけてたみたい。 お腹暖めて横になってたら、少しガスが出始めたけど。 皆さんも気を付けて。 102:名無しの 11/05/10 15:12:37.94 Hw93vFU+ 大体みなさん、1日摂取カロリーを決めてるの？それとも量と食べ物で判断？ 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 15:41:41.46 q5XyQVpv 170/58.9 朝普通にトーストとヨーグルト目玉焼き果物を食べる 昼卵かけご飯 以上 ガリガリ目指し中 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 15:44:29.95 Jh8Yui+t >>103 普通に食べてるじゃん 105:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/10 15:55:49.59 rcNd40Ig 朝：無し 昼：キシリトールのど飴1個 夜：無し 水3リットル飲んだ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch