11/05/03 20:16:16.20 PRdeAx1L
その新橋の仕出屋のミックス弁当はやめれ！
はみ出る熱々ニンニク入り空揚げはやめれ！
その茅場町の仕出屋の日替り弁当はやめれ！
はみ出るカリサクッのチキンカツはやめれ！
その有楽町の仕出屋の日替パスタはやめれ！
はみ出る程粉チーズかけて食うのはやめれ！
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/03 20:50:54.72 Xc5920Pk
2ゲッツ
ただ、痩せた自分を見せれば良いだけじゃね。
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/03 21:28:01.18 T1v8iwUq
スレタイに【忠告】とかｗｗｗｗ
そのあとやめれ！(笑)の連呼ｗｗｗｗｗ
確実にこのスレ立てた奴キモいな
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/03 23:48:27.81 WqqwUfFG
別にｷﾓくないと思います｡
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/04 00:14:04.85 e9PbJ742
夜中に口寂しいからって食べるのやめてください。
あと、牛乳を水替りにガブガブ飲むのはやめてください。
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/04 01:21:27.66 kP8JeHKk
>>5
自分のことかとおもた
ありがとう
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/04 06:23:07.57 LWkNWOTY
ギャル曽根になりなさい。
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/04 09:35:45.50 hXgQ+wCU
あんなにデブでよく生きていられたね……
一年間で33キロ痩せた今の自分……
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/04 10:01:26.69 W1XnDA60
>>3 そういうこと言う奴が一番のクズだと思う。
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/04 10:05:14.02 FmN+Gc6V
>>1
何も気にすることはない。
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/04 10:25:45.23 26wB/uG1
>>1可愛いとオモタよｗ
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/04 11:28:25.52 lfwEZPlz
仕出し弁当屋さんの営業妨害じゃね？ ｗ
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/05 10:45:05.23 1+wAitU2
牛丼並＋卵＋納豆＋豚汁は止めれ
お前は、ミニ＋味噌汁でもお腹いぱーいになるだろ
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/05 13:55:39.68 wVWMhvCC
シェーキーズ行くな、バカ。
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 07:07:58.65 rd2KWKV9
たとえ未来から忠告しても無駄だから、
よく噛んで食え
目の前にいる人ともっと会話しとけ、
失恋になる前に
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 12:28:12.15 0y+LiykQ
痩せる薬なんかあるわけねーだろ
いつまでもそんなもんに頼ってないで素直に食事制限と運動しなさい
食事制限は大前提だ
食べて痩せようとか姑息な考えは捨てろ
ダイエットは辛くて時間がかかるものだと腹をくくれ
あと断食系は元に戻るから長期的には無駄
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 09:41:01.07 MHR9Efl/
断食とかダイエット薬とか豆腐だけとかマイクロダイエットとか…
短期で楽して痩せようとするな脳脂肪
ダイエットは長期的に、生活の改善も含めてやらないとリバウンドすんぞデブ
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 07:24:13.18 m1cfYjFO
痩せの大食い彼氏に合わせて大量に飯を食うのを止めれ
おやつにマックて、ねーよｗｗｗ
ほら、20kgも増えた…
誰と一緒でも、自分の食べ方、量、時間を守れ
ガリ少食の彼氏が出来たら-26kgって、なんかおかしいだろ
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 07:50:19.79 Hfsqr3Su
>>1かわいいっ
私も早く今の自分に忠告できるようにがんばる
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 08:40:26.57 u6GMKjBO
お腹減ってもないのになぜそんな貪る…？
シュークリーム、ポテチ、チョコ、菓子パン、
ラーメン、唐揚げ、白飯テンコ盛り…
おえぇ
前世は餓死した豚かなんかだったのか？
現世でも豚になってどうすんだよ
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 09:06:59.65 NNj9oGoL
良くもまあそんな体型で外歩けてたな
良く今まで彼氏いたな
やっと気づいて目標体重４７Ｋｇ？
今４７Ｋｇになったけどまだまだデブだよｗ
４７でもこんなにデブって半年前どんだけデブだったんだ恥ずかしい
４２Ｋｇ目指すぞ！
デブって本当恥ずかしい
デブって本当みっともない
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 09:23:22.97 IHJP4POa
母親が一日に二回も三回も出すデザート断れ
人並みの体重になるぞ
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 13:09:55.53 RDlRtsGP
イライラしたら冷蔵庫に向かわず、散歩に出なさいよ。
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 14:11:34.00 2umrxu2f
>>23
あぁなんかガツンと来たわ。
ありがとう。
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 20:38:44.10 fEUX6zUJ
モテたいなら痩せろ。
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 23:05:48.81 R3UNLjMb
>>23
これは名言
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 20:38:30.61 HxlH7JnG
アイスは 真夜中に 食べるものでは ありません ！ ！ ！ ！ ！
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/13 20:53:43.21 fJXo3L92
ちゃんと痩せるからとっとと始めろ
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/14 00:17:27.78 4GHT0clq
空腹の向こう側を信じてください
五年前にはじめとけよw
30:なまえないよぉ～
11/05/15 03:37:05.27 X14Dm5Eq
今手に取った菓子の袋だけどさ
それ食うな
今食うな
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 20:28:04.23 qxCX9f7D
よく生きてたわ
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 07:03:24.03 Ye1WBHtD
外食や出前、毎日腹一杯食うの止めれ
自炊しろ自炊
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 07:57:51.67 JToTLsxo
アンタが好んで食べる菓子やパン、ドーナツ、
つけ麺、アイス、揚げ物には
信じられないくらい大量の脂が混ぜ込まれてるよ
そんな事も知らずに毎日かかさず摂取してるとかもうね…
野菜、ミネラル、ビタミン、タンパク質よりも
優先して脂食べてるってなんなの？馬鹿なの？豚なの？
食べるだけ食べて｢うわぁ、太っちゃったぁ、どうしよう～｣って…
なんのコントだよマジでｗ
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 12:22:04.13 m7fnw7ub
なんで気づかないの？
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 13:37:56.03 eqL14ypB
健 康 的 な デ ブ なんていませんw
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 16:33:54.41 eqL14ypB
コ ン デ ン ス ミ ル ク は 飲 み 物 じ ゃ あ り ま せ ん w
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 23:24:18.52 1FwuAOaB
ファストフードは食べるな馬鹿！！！
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/21 14:53:38.81 9IoBNIkb
とりあえず、結婚して幸せだから、あまり心配しないで生きろ！と言いたい。
昔の自分、デブで自信が無くてホント卑屈に青春時代を過ごしてしまった。
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/24 23:42:29.81 Qs1IwtTl
ポテトチップスお徳用は、一人が一気に食べるサイズを計算した製品ではありません
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/04 07:11:54.68 sbCClo8f
腹肉をつかんで電話帳の厚さ位なら大丈夫、だからデブじゃない（キリッ！）
馬鹿かお前は、健康面からぎりぎり大丈夫なだけで、外面は完璧に「糞デブ」だぞ！
結局、言い訳して誤魔化していただけだったんだな屑!!
当時97→現在75
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/04 09:36:36.95 1GaP5ZN7
それは･･････筋肉じゃないんだよ･･････
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/04 11:49:14.35 U5ZQPCV/
仕事のストレスがひどいからって、
食べることでストレス解消するのはやめろ！
先輩が夜中だろうが関係なく食べてるからって、
自分も習ってそうするのはやめろ！
仕事始めてから、どんだけ食べても太らないって思ってるのは勘違いだ！
後々10キロ簡単に増量するからやめろ！
後々、昔好きだった人に会うことになるが、
今のままだとMAXデブの状態で会うことになるから、
もう食べ過ぎるのはやめろ！貯金しろ！
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/05 00:48:59.20 7+feofYu
ダイエットなんかせずに、好きなだけ食べたいものを食べて太ったって
すぐ死ぬわけじゃないしって思ってた当時の自分へ・・・
うん、、、なんだ、、、体験しないと分からないことってあるよな・・・。
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/05 12:45:17.25 68rVbW6z
>>43
おまｗ何があったｗ
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/05 17:33:17.87 Xvg9nmIz
120kgもあったのによく外出してたね・・・
ある意味尊敬・・・
しかも調子こいて結婚までしちゃって・・・
痩せたら人生変わってたのにね。
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 08:58:01.64 jy3621qe
あの頃の写真は処分したから忘れちゃったけど、デブ、デブと虐められた記憶はしっかりあるよ。かわいそうなアタシ。
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 12:13:56.59 2I31k+ds
>>46
全俺が泣いた｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 12:48:36.35 jy3621qe
>>47 悲しみを分かち合ってくれて有難うございます！今だに自分に自信が持てないけど、前を向いて生きていきます！
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 15:12:11.63 XeWILi1K
なんかいいスレだな
夜中にがっつり食うな
結局朝もたれるんだから
焼肉の脂なんてんな美味くないだろうが
好きな人に腹からかわれるぞ
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 21:34:38.48 QduYtX45
少しずつ少しずつ太ってきたね
ゆっくり確実に減らして昔以上にモテようね
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 17:07:07.52 PUN1EmI/
叔母からの忠告（「あんた将来、絶対痩せるから礼服を買うのは痩せてからにしなさい」）は素直に聞いておけ。その叔母が亡くなった数年後、ダイエットを開始して約3年でダイエット成功するから。ダイエット前に買ってしまった礼服、2～3回着ただけで着れなくなってしまうぞ。
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/06 23:40:07.22 QM91Zcki
よく外出して恥ずかしくなかったね。
からあげ弁当なんて、カロリー高いんだから、二回に分けて食うか、お弁当と一緒にフリカケくらい買っておきなよ。
マックよりモスを選択してくれ。
マックは太る。
おまけにＫＦＣは太るから、自宅でタンドリーチキン作りな、ね。
ヨーグルト、パプリカ、胡椒、塩、カレー粉、ガラムマサラなどに漬け込んで焼けばローカロで美味しくなるんだから。
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 22:17:57.40 yN4pb5Qg
でもね～、ダイエット中頭に浮かぶのはケンタッキーフライドチキンなんだよねぇ。過去のダイエット日記見ると、「あと何kg痩せたら、ケンタッキーいぐっ！」とか書いてんの。元々タンドリーで満足出来るならデブにはならないよ。
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 22:36:02.29 fU1vq7Fx
お前さんに忠告だ
恋愛なんかするわけないとか言ってるが、一年後に好きな人ができる。そしてその数ヵ月後にふられる。
後悔する前に痩せとけよ。
ちなみに｢自分は絶対痩せられない｣とか思ってんだろうが、お前13kgも痩せれたぞ。早いうちから頑張っておくんだな。
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 22:57:56.37 o/xpLMSd
二年前の私よ。ブクブクに太った体型で、ついでに眉毛ゲジゲジスッピンでダサいＬサイズのトレーナー着て仕事に行くのやめなさい。
鼻汁でちったとか言ってキッチンペーパーで鼻かみながら『ケンタッキーやマクドナルドやメロンパンが好きです』とか言うのやめなさい。二年後、その職場の上司に恋しますよ。
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 23:23:04.50 LJykH677
美味しそうにバクバク食べても太らないのはギャル曽根だけだよ つられるな
見た目のこと言われてはストレスでさらに食べてたね 深夜にコンビニ弁当に
スナック菓子とアイスとデザートはダメよん 痩せたらすべてがいい方向にいくよ
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 23:44:34.25 AxUUpoyg
このデブ！がつがつ食ってんじゃねーよ！
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 23:58:52.41 mWrfBI08
顔は悪くないからデブでもモテて、痩せようとしなかったね
でも何故かろくでなしばかりが寄ってくる。マザコンや働かない男。
若くて健康なのにデブっていうのは自分に甘くだらしない証拠。
甘やかしてくれそうな女に寄ってくるのはダメ男。
まともな人間はデブなんか相手にしないよ。
早く痩せなさい。15㎏痩せたらガラリと世界が変わるから。
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 01:52:04.63 ePOEQMCQ
三年前の私よ
ダイエットの景気づけに新しい服を奮発して買うのはよせ
入らない
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 13:11:30.02 uQ3quu7x
二度とこのころのお前には戻らない。もうこりごり、デブは絶対に嫌だ。
人間扱いされない。本当に。
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 14:04:44.28 9i/ZetMD
無理なダイエットはやめなさい。
モデル体型の友達より細くなりたいって願ったばっかりに、
ありとあらゆる運動以外のダイエットをしてたよね。
ブロンも飲んだ、嘔吐もしてた。1kcal単位まで計算した食事まで。
がりがりの骨だけの身体になれたけど、結局望んでいた美しい身体にはなれなかった。
生理もそれから一年間止まってしまうよ。ダイエット前の自然な健康体にはもう戻れない。
ある日急に食欲が爆発して、バターと砂糖を飲むような食事に変わってしまったよね。
リバウンドって本当にあるんだよ。自分の意志では止められない。
未来のあなたは、リバウンド後一年でやっと食欲が落ち着いて、
自然な食事に戻そうとしているところだよ。
体型なんか気にせず、よく遊び、よく働きなさい。
お菓子と揚げ物とおかわりだけ止めて、腹八分目の食事を続けなさい。
そうしてできた自然な体型がいちばん美しいんだから。
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 15:36:17.32 vVnz36Ir
オシャレしたくて服買いに行ったが、入るサイズが一着も無く、泣いて帰ってきたよね。今は大きいサイズが豊富にあるから、今の子はイイな。
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 18:13:34.32 nTZH8QWA
お前さ、毎日のようにパスタ食べてたよね
そのあとお菓子もアイスも
ケンタッキーのとりの日パック１日で全部食べたこともあったよな
肌は吹き出物だらけで冬なのに上着のボタンしまらなくなったりよく生きてて恥ずかしくなかったね
お前が付けた脂肪落とすのにめちゃくちゃ苦労してるよデブ野郎！
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 01:39:35.86 H4HB9pfv
出前の最低料金に届かないからって弁当を２個も注文するな。そしてペロッと食ってるんじゃねぇ。
近場に食事えきる店なんかいくらでもあるだろ？
まずは外に出て何食べるか考えようぜ、な。
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 08:38:23.80 vUpiJquh
>>325
梅酒は太るぞ
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 23:07:17.77 g9FRP78O
｢大事なのは見た目じゃなく中身｣
そんなのは救いようのないブスが自分を慰めるために言うかもしくはデブを遠回しに痛め付けることに快感を感じるｷﾁｶﾞｲの言う言葉だ。
デブに基本的人権はない！
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 23:50:52.23 PYhMYaKQ
宅配ピザのMサイズは1人前じゃないぞ
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 00:50:35.13 zkq9FdcP
いくら成長期でも食べ過ぎだ。身長も伸びてないってのに。
クッキー抱え食いとかコンビニおにぎり隠れ食いはやめなさい。はちきれんばかりの球体なのに、先輩に馬鹿にされたら友達巻き込んで泣いて。友達いい迷惑だし自業自得だよ。
この頃標準体型だったら成人して顔も弛まなかったのに。
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 02:45:52.26 W+DHPdFR
フルーツグラノーラ毎日1箱食べたら太るよ
菓子と一緒だよ
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 14:59:09.40 pFlJmReq
休日だからといって朝から酒飲んでんなよー！
つまみが豚バラの唐揚げってどういうこと？
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 14:59:22.10 pFlJmReq
休日だからといって朝から酒飲んでんなよー！
つまみが豚バラの唐揚げってどういうこと？
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 15:00:51.91 pFlJmReq
連投スマソ
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 17:13:40.51 PWwH/ZOd
穀類って言葉よーく調べろ。
な、お前の言う「野菜」は違うだろ？
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 16:38:04.24 GiBY0nzI
「小腹が空いたから」じゃねーんだよ。
お前のは「暇だから」って理由で食べたんだよ。
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 18:23:28.70 3y0l3Osu
パンってさ、すげえカロリー高いんだ。
５～６個食べるとほぼ一日分のカロリー量なんだ。
それを一瞬で食い終わっちゃダメだろ・・・
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 15:22:52.54 KQfwktGS
食べる前に動け。若いんだからとにかく動いてドカ食いは止めろ。
言ってる事とやってる事違うっていい加減気付け糞デブ！
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 16:19:23.44 CHTXOo10
イチゴ俺やめていろはすにしろ
夜中にマクドのセット
チーズ月見を頬張るな
家に帰宅してすぐに食べ物を
探すのはヤメろ寝ろ
ちょっとでいいから
運動しろ
Ｂyピザからデブになった私
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/30 10:40:29.24 h2EKNRMe
仕事帰りにスーパーorコンビニに寄るのをやめろ。
お前絶っっっっ対に我慢出来ないから。
明日の朝ごはん買うためとか言い訳すんな、そんなもん明日になってから買え。
惣菜コーナーで半額シール貼られてるの見るとカゴいっぱい買っちゃうだろ？
ついでに甘いものもたっぷり買っちゃうだろ？
それで夜のうちにそれ全部食べちゃうだろ？
毎日そんな事続けてるから太ってるんだよ？
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/30 16:48:03.88 TnX5S97U
30過ぎたら代謝が落ちて痩せられないなんて大嘘だから
少食なのに太りやすいって思い込んでるけど、一度で良いから菓子パンと唐揚げのカロリー調べてみて
自炊しろ、お前は料理下手だからすぐ痩せられる
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/31 01:31:20.07 Pvfo7LKc
親の言う「年頃になれば自然に痩せられる」は信用するな！
自然に痩せられずダイエットする羽目になるんだから、それなら早くから始めておけ！
…結局年頃にある程度まで痩せた訳だから親は自然に痩せたとか思ってそうだけどな…。
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/01 09:17:55.89 QCQvsZTC
>>59
ﾜﾛﾀ
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 08:00:03.27 CUAKMdxU
>>3
こいつキモい
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 14:15:45.31 nFIRJQGu
>>58
ぐっときた
多分未来の私が書いたんだと思う
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 15:07:42.99 9SLrMM3v
朝起きてパソコンをつけ、カップラーメン片手にネトゲ。
そしてキリのいいとこで学校にいき、昼にパン3つとジュース。
学校が終わると遊びの誘いを断り即帰宅。
帰りに肉まん買って家ついたら焼きそばもしゃる。
そしてまたネトゲ。
夜はどんぶり飯に夜食のマック…
間食を避け１日三食に戻して、１時間ウォーキングするだけで4ヶ月で20キロ痩せるんだぜ‥?びっくり
こんな私も今は彼氏もちの痩せgirlよ
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 15:12:24.84 0+3TkI3U
クレープ美味しいよね
でもせめて１日一つまでにしてくれないか
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/04 07:15:43.91 RYo0cah0
ほらほらほら、
甘いお菓子と辛いお菓子交互に食ってんじゃないよ
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/04 11:31:54.11 qCHaawRQ
つらいお菓子
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/05 01:16:55.23 7FJEJlH8
たくさん食べるのが可愛いなんて言ってもらえるのは痩せてる間だけだよ。
いくら代謝良くても食べ過ぎれば太るんだから、「痩せの大食いキャラ」をアピールして無理にドカ食いするのはやめてください
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/05 03:08:38.81 F8DREOWk
腹やばいぞ！！
やせねーと病気になるぜ！
あと、必死こいてやせてもお前じゃぜってーモテねーからｗ
やせたら女に相手にしてもらえるとか、マジワロスｗｗｗ
結論
早く死ねやクズがｗｗｗｗ
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/05 03:37:38.85 5pzfWL//
これに気づいて良かった（笑）
URLﾘﾝｸ(motedaieto.web.fc2.com)
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/05 03:48:31.90 mkYy/Qzi
バイト先でイケメンにちやほやされている俺君
で、スポーツ刈りなのに調子乗ってワックスつけて無駄な俺君
いいか？よく聞けよ？イケメンに相手されてたのはあくまでイじりやすいからだ
そして、後で知ったが君のあだ名は小林亜星だ
92:新月からの2週間
11/11/05 03:59:35.33 3YhMxYen
2011年7月2日～たまたま始めた日が新月で10キロ以上痩せた。今日は半月。次の新月11月25日からまた始めよう。
今日新月ダイエットを知った。
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/05 17:51:11.67 D/eLVtfM
今頑張ってるぞ 順調に体重も減ってる
ただ 何故体重をキープしなかった！
キープしてりゃ簡単に目標体重行ってたのに…
やっぱり毎日運動する習慣はマジで必要。
早く気付いとけよ…
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/05 20:00:14.25 uJkG1BWV
お前そのままいくと治ることのない痛風になるぞ！痛くてとても寝れなくて苦しいぞ。
それで頑張って痩せても気にしてた足の太さはたいして変わらない！痩せてもコンプレックスは健在だ！
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/06 16:34:44.66 +NpLrddK
後ろめたさを考えず、本能のまま食え！もっといろんな種類を食いまくれ！
食べたことに幸せを感じるんだ！！
その満足できた経験が、その後のダイエットを支えてるぞ。
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/07 21:58:28.48 RgvSxeTb
このままだと酷い肉割れになって、お尻とかマスクメロン状態になるぞ・・
頼むからウォーキングとかして体を動かしつつ、保湿もしっかりしてくれ