11/05/21 14:43:16.98 OwaY6Gvb
>>797
＞同じ体重なら筋肉の多いほう（体脂肪率が低いほう）が細く見えるはずだし。
必ずしもそうとは言えない。
内臓脂肪なら見た目に表れにくい。（いわゆるかくれ肥満）
女性なら筋肉をつけると逆に細く見えなくなる。
筋トレとダイエットは無関係と思っていい。
11/05/21 14:43:16.98 OwaY6Gvb
>>797
＞同じ体重なら筋肉の多いほう（体脂肪率が低いほう）が細く見えるはずだし。
必ずしもそうとは言えない。
内臓脂肪なら見た目に表れにくい。（いわゆるかくれ肥満）
女性なら筋肉をつけると逆に細く見えなくなる。
筋トレとダイエットは無関係と思っていい。