【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart111at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart111 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト550:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/17 19:54:06.10 nsADIsoe もちろん同じ性別・身長・体重でも、個々で基礎代謝量は違うし、同じ運動をしても筋肉量によって 消費カロリーに違いが出るでしょうし、あと、おそらくNEAT（非運動性活動熱産生）という、 運動以外の活動による熱産生の違いが大きいんでしょうね。 具体的には、普段からいつも横になって動かない人と、ちょこまかと動きまわってる人じゃ消費カロリーが 違うというようなことですね。 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/17 20:07:51.70 SOiY24QV そうなんですかね 私と同僚は休憩も一緒で座って話してました ただ彼女は缶コーヒーが好きで微糖を1日2本は飲んでましたが、私は水飲んでました それで私はそのままで彼女は太るだろうと思ってたんです 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/17 20:17:49.24 hgHL+iET コーヒーにはダイエット効果がありますからね。 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/17 20:22:24.14 SOiY24QV やっぱりそうなんですね～ 私もコーヒー飲むようにします！ ありがとうございました 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch