【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart111at SHAPEUP

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485:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/16 10:39:19.56 AK1Ppvet
>>478です…

800ｷﾛｶﾛﾘｰの和定食を食べた場合と同じカロリーのパンを食べた場合だと、明らかに和定食の方が健康的だけど、パンの方が体重の増加が少ないし…もうわからない…

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