【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart111

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart111at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart111 - 暇つぶし2ch272:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 09:09:44.94 N1VJOgWc
質問
普段2000カロリー摂取してた人がいきなり1000カロリー位に減らしたら
体が飢餓モードってやつになるんですよね？

じゃあ食事量はそのまま2000カロリーで、運動で1000カロリー消費したら
残るのは同じ1000カロリーだけど飢餓モードになりますか？

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