11/07/12 22:49:37.57 gu4ZUTEJ
なんか自分の発言が問題になってる…
>>688
たまたま何かの理由で飲み会がボツになったときは週3にはならないよ
でもたしかにウェイをストイックに進めてた時期は
週3じゃふざけてると自分でもよく思ってたし、マズいかも?と心配にもなった
でも4ヶ月で体重マイナス9kg、モデル体重より1kgほど減ったからいいと思ってる
ちなみに平日の食事はウェイの基準(1回分が太ってた時の1/2~1/3)なので、拒食なんかじゃないよ
成功してもう1年そのままキープしてるけど、チートディを減らそうとは思ってないな
友達との飲み食いは楽しいし、減らす理由がない