1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた13at SHAPEUP
1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた13
- 暇つぶし2ch950:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/05 18:51:08.26 7u+yk9/v
今住んでいるところがわりと街中で、しかも車のマナーが悪い地域なのと
自転車をここ数年乗っていないのとで、恐ろしい。
ママチャリのスタンドたてて、ひたすら漕ぐんじゃダメ?
やっぱバランスとろうとするのが大事なのかな。
自転車買わなきゃ…。
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