1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた13

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた13at SHAPEUP

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた13 - 暇つぶし2ch52:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/03 13:02:06.53 0NaxVFre
>>21
自転車だろうが、ウォーキングだろうが、最初に減るのは内臓脂肪
それから全身の皮下脂肪が落ちていく
どこが落ちやすいということはないが、量的に多い腹の皮下脂肪は最後まで、ほんとに最後まで残る

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