11/05/02 09:30:33.28 uwVThMmb
>>5
まぁ3ヶ月では無理だろうけど、自分は自転車乗り始めて1年半くらいで、
食事制限も併用して体脂肪率30から15まで減らせたよ。
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まぁ3ヶ月では無理だろうけど、自分は自転車乗り始めて1年半くらいで、
食事制限も併用して体脂肪率30から15まで減らせたよ。
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まぁ3ヶ月では無理だろうけど、自分は自転車乗り始めて1年半くらいで、
食事制限も併用して体脂肪率30から15まで減らせたよ。