11/05/21 02:52:16.56 DdnRZaP2
>>734
こちらこそわかります！
食欲が無いのがこの方法のいいところ。
あとカロリー制限という概念とは違う方法もいいところ。
反面、下限設定しないとおっしゃるように単なる低カロリーダイエットになってしまう。
もしくは絶食ダイエット。
カロリーの話するなという方にお聞きしたいのですが、上限に関してはそうかもしれませんが、下限について全く考えないというのも違う気がしますが、ご教授頂ければ幸いです。
11/05/21 02:52:16.56 DdnRZaP2
>>734
こちらこそわかります！
食欲が無いのがこの方法のいいところ。
あとカロリー制限という概念とは違う方法もいいところ。
反面、下限設定しないとおっしゃるように単なる低カロリーダイエットになってしまう。
もしくは絶食ダイエット。
カロリーの話するなという方にお聞きしたいのですが、上限に関してはそうかもしれませんが、下限について全く考えないというのも違う気がしますが、ご教授頂ければ幸いです。