■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■

■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch45:はる@153*52.5*48 ◆JqyHw29OyE
11/05/01 13:13:44.42 K9I8ACqd
【参加表明】
入社して3年でストレスから10キロ増…
年内に10キロ痩せる！！
とりあえず、この一ヶ月で40キロ台になる！

【ダイエット方法】
・食事制限
・ストレッチ
・有酸素運動

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