■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト300:腹痛@162*50*46*♀ 11/05/17 23:56:01.09 DPwhsxI6 表明>>55 前回>>170 現在48.6kgまで来ました。 お腹がちょっと凹んできてます～～ 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/18 00:17:14.00 fv9ydnrK 表明は後半になってしまったけど、継続してダイエットしてます。 参加させて下さい。 1月からジムに通って3～4kg減ったけど、最近たるんで少し戻ってしまいました…。 現在56.9kg（先週は54.8だったのに…） 5/17 朝 ごはんにもやし、キャベツ、鶏の塩炒め載せたどんぶり、野菜スープ 昼 おにぎり2個 からあげ2個 夜 オルビスプチシェイク チーズ1個 間食 飴3個 飲み物（水以外） ティオ無糖、午後ティーエスプレッソ 302:無名@178.5*81.6*79.6*♂ ◆AJusLnJHkQ 11/05/18 01:14:50.27 4xeS9yVb 17日 80.4kg(-0.3) 朝 無し 昼 卵焼き2切れ、キムチ 夜 ご飯、ポテトサラダ、餃子2個、キムチ、豚肉たまねぎ炒め 春雨サラダ 間食（夜食） ポテトチップス（うすしお）110g 卵かけご飯、ポテトサラダ、納豆 サプリ ネイチャーメイドマルチビタミン＆ミネラル1/2 運動 特に無し 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch