■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP
■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■
- 暇つぶし2ch255:スーパーサイズ@168*73.0*68.0*♂ ◆UcnvRMO1KQ
11/05/13 08:47:48.48 bG0Wabgn
参加表明>>34
前回>>245
5/12⇒5/13
71.0kg⇒71.0kg(-0.0kg)
朝 ご飯1/2杯、納豆、ウィンナー3個、サラダ
昼 ミニ弁当
夜 ご飯1/2杯、ブリ大根、海藻サラダ
※食事は一食400kcal制限 、サプリ&運動は宣言どおり
本日も増減なし。
停滞期突入かもしれません。
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