■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP
■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch162:アンダンテ@156*50.5*49.0*♀
11/05/06 21:55:45.31 Yn0XY7zG
【参加表明】>>59
156/49.65 → /49.85
ここでふんばらないと50k台になる…明日は食べない

朝:パン1/2、小豆、いもぱん1/2
昼: ダブルチーズバーガー、ポテトs1/2、白ブドウs
夜:ご飯少量、鮭、納豆、野菜炒め、きゅうりの漬物

マックのカロリーに絶望した


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