【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part25-【集合】at SHAPEUP【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part25-【集合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト931:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 09:49:45.42 Uz+STMz1 930 頑張ってますね！ どんなダイエットですか？良かったら教えて下さい！ 932:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 10:23:45.94 7xyytq91 160cm58kg6月1日から1日1200カロリー以下の食事と寝る前15分の筋トレで、生理後の15日には→54kgになりましたが、それから動きません。これが停滞期というものですか？どうしても7月中には49kgになりたいです。 933:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 10:51:10.97 BJJ7lmrD >879 164.5/53.5 25％ 三ヶ月ぶりにジムのINBODYで測ったら、筋肉量がかなり減って、脂肪が増えていた。がんばって過去の自分に戻らなきゃ 934:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 11:27:56.20 pM5pvkfd >>907 昨日の夜はビール飲んでウナギ食べて51.5(*´∀｀*) 絶対ビールやめずに痩せてやる！ 満腹で49kgくらいに戻りたいなぁ。 でも食事を減らすと乳がなくなるんよなぁ～ 935:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 12:07:56.76 bknvnjag >>698>>769 57.2kg 28.3％ 体脂肪率戻ってなくてよかったー 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch