11/04/29 19:55:22.83 YDAfB6R1
アンダー落とさないほうが体形的にはかっこいいと思うけどな。
なんでアンダー落としたいの？しかも厚みがあるなんてうらやましい。
私は胸板薄いほうじゃないけど、思いっきり息吸い込んで息止めて
肋骨を膨らませる感じでさらに胸板が厚くなるよう努力してる。
ウエスト60cmとアンダー75cmの落差15cmはうらやましい。正にメリハリ！
自分はウエスト67cmアンダー75cm。コアリズムでウエスト絞ってる途中。
11/04/29 19:55:22.83 YDAfB6R1
アンダー落とさないほうが体形的にはかっこいいと思うけどな。
なんでアンダー落としたいの？しかも厚みがあるなんてうらやましい。
私は胸板薄いほうじゃないけど、思いっきり息吸い込んで息止めて
肋骨を膨らませる感じでさらに胸板が厚くなるよう努力してる。
ウエスト60cmとアンダー75cmの落差15cmはうらやましい。正にメリハリ！
自分はウエスト67cmアンダー75cm。コアリズムでウエスト絞ってる途中。